JCH diimbau jaga kondisi jelang puncak Haji

Elshinta
Minggu, 03 Juli 2022 - 13:57 WIB | Penulis : Radio Elshinta | Editor : Radio Elshinta | Sumber : Lansir
JCH diimbau jaga kondisi jelang puncak Haji
Tim Kesehatan Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI), dr. Edi Supriyatna (Dok: Kemenag)

Elshinta.com Jemaah calon haji akan segera memasuki fase puncak haji. Wukuf di Arafah akan berlangsung pada 8 Juli 2022. Jemaah mulai diberangkatkan dari hotel di Makkah menuju Arafah pada 7 Juli 2022. 

Sementara itu, kondisi cuaca di Arab Saudi saat ini sangat panas. Selain panas, kelembaban udara juga sangat rendah. Tim Kesehatan Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) dr Edi Supriyatna mengingatkan bahwa suhu yang tinggi dengan kelembaban rendah merupakan kondisi ekstrem yang sering menjadikan orang tidak sadar dirinya mengalami kekurangan cairan.

“Di Saudi, ekstremnya karena suhu tinggi dan kelembaban rendah sehingga tidak sadar kita sudah kekurangan cairan. Maka support kami kepada semua jemaah, minum air jangan tunggu haus,” pesan dr Edi saat di KKHI Makkah, Minggu (3/7/2022). 

Bagaimana agar jemaah bisa rutin minum dan tidak sering buang air kecil? dr Edi berbagi tips. Menurutnya, proses minumnya diukur, minimal 200 ml per jam atau satu gelas belimbing per jam saat aktivitas.

“Agar tidak dehidrasi dan tidak sering kencing, minum diatur 200 ml/jam dan dicampur dengan setengah sachet oralit. Diminum setiap satu jam sekali, saat beraktivitas. Minumnya pelan-pelan dan dinikmati,” tuturnya.

Untuk menjaga kelembaban dan menghindari hidung mimisan karena terlalu panas dan kering, jemaah juga diimbau tetap menggunakan masker. “Yang pasti, jangan terlalu capek dan cukup istirahat. Simpan energi, khususnya saat-saat ini yang sudah memasuki fase persiapan menuju pucak haji Arafah, Muzdalifah, Mina (Armuzna),” pesannya. 

Kepada para pembimbing ibadah, dr Edi berpesan agar mereka terus mengimbau dan mengingatkan jemaah cukup istirahat atau menahan diri untuk tidak beraktifitas diluar hotel selama tiga hari sebelum Armuzna. Sebab, jemaah perlu mempersiapkan kondisi fisiknya agar berada dalam kondisi prima saat di Armuzna. 

“Kita semua harus ingat bahwa puncak dari ibadah haji adalah Armuzna, dan itu butuh fisik yang prima,” tandasnya.

Sumber: Kemenag
 

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.

Baca Juga

 
Kemenag Sumut rampungkan proses pemulangan jemaah haji
Senin, 14 Agustus 2023 - 17:55 WIB

Kemenag Sumut rampungkan proses pemulangan jemaah haji

Elshinta.com, Kementerian Agama Sumatera Utara (Kemenag Sumut) telah merampungkan proses pemulangan ...
Kloter terakhir jamaah haji Debarkasi Surabaya tiba di Juanda
Sabtu, 05 Agustus 2023 - 08:05 WIB

Kloter terakhir jamaah haji Debarkasi Surabaya tiba di Juanda

Elshinta.com, Kelompok terbang (kloter) terakhir jemaah haji 1444 H / 2023 Debarkasi Surabaya telah ...
5.273 jemaah haji kembali ke-12 kabupaten/kota se-Riau
Sabtu, 05 Agustus 2023 - 07:51 WIB

5.273 jemaah haji kembali ke-12 kabupaten/kota se-Riau

Elshinta.com, Kepala Kantor Wilayah Kementerian Agama Provinsi Riau Mahyudin mengatakan jemaah haji ...
Menag katakan aksi vandalisme di Gua Hira jadi evaluasi pelaksanaan haji
Kamis, 27 Juli 2023 - 17:45 WIB

Menag katakan aksi vandalisme di Gua Hira jadi evaluasi pelaksanaan haji

Elshinta.com, Menteri Agama RI Yaqut Cholil Qoumas mengatakan aksi vandalisme dengan aksara yang ide...
Menag katakan pencarian peserta haji hilang tidak ada batas waktu
Kamis, 27 Juli 2023 - 17:23 WIB

Menag katakan pencarian peserta haji hilang tidak ada batas waktu

Elshinta.com,  Menteri Agama (Menag) RI Yaqut Cholil Qoumas mengatakan pencarian terhadap peserta i...
Menag katakan konklusi pengadangan bus di Arab Saudi akibat kurang pelayanan
Kamis, 27 Juli 2023 - 16:22 WIB

Menag katakan konklusi pengadangan bus di Arab Saudi akibat kurang pelayanan

Elshinta.com, Menteri Agama RI Yaqut Cholil Qoumas mengemukakan konklusi dari peristiwa pengadangan ...
Kakanwil Kemenag Sumut sambut kedatangan jemaah haji Kloter 19
Selasa, 25 Juli 2023 - 18:23 WIB

Kakanwil Kemenag Sumut sambut kedatangan jemaah haji Kloter 19

Elshinta.com, Kakanwil Kemenag Sumatera Utara, H Ahmad Qosbi SAg, MM, menyampaikan beberapa pesan pa...
Petugas keamanan kembali usir wartawan di Asrama Haji Medan
Senin, 24 Juli 2023 - 21:23 WIB

Petugas keamanan kembali usir wartawan di Asrama Haji Medan

Elshinta.com, Perlakuan tidak menyenangkan kembali dialami wartawan unit peliputan Debarkasi Medan. ...
Pengawas nilai pelayanan haji bagi lansia sudah optimal
Jumat, 21 Juli 2023 - 22:33 WIB

Pengawas nilai pelayanan haji bagi lansia sudah optimal

Elshinta.com, Anggota Tim Pengawas Panitia Penyelenggara Ibadah Haji Arab Saudi 1444 Hijriah Inspek...
Kemenag sebut tambahan air zamzam sedang dalam proses pengiriman
Jumat, 21 Juli 2023 - 21:23 WIB

Kemenag sebut tambahan air zamzam sedang dalam proses pengiriman

Elshinta.com, Direktur Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama Hilman Latief menyampaikan t...

InfodariAnda (IdA)